最近は炭水化物をなるべく抜くようにしています。そうすると以前と比べて太りにくくなったという感じは確かにあります。ただ、やはりお腹が空くので間食が増えてしまいます。夜中もお腹が減って目が覚めてしまうのですが、我慢して寝るよ […]
白っぽいニキビはどうしても爪で潰して取りたくなりますが
「輪切りにしたレモンを顔に乗せておくとシミが消え失せる」という口コミネタがあるのですが、事実ではありません。レモンの成分はメラニンの生成を促す働きを持つので、余計にシミが生じやすくなってしまいます。35歳を過ぎると、毛穴 […]